Suc natural de sfecla rosie

Recent am introdus in alimentatia noastra si sfecla rosie pe care mult timp am evitat-ooooo (asa cum evit deocamdata dovleceii si conopida :P) si pe care incerc sa o folosesc mai des, ca urmare a proprietatilor pe care le are!!! Ingrediente (pentru circa 200 ml suc): – o sfecla rosie – un mar Mod de preparare: – se curata de […]

Read more

Smoothie de kiwi, portocale si banane

Ingrediente: – o portocala – un kiwi – o banana Mod de preparare: – am curatat portocala si am transformat-o in suc la storcatorul de fructe – apoi am pus in blender sucul de portocala, kiwi si banana curatate de coaja si le-am blenduit pana am obtinut sucul – cam asa arata – iar de gust nici nu mai zic cat […]

Read more

Limonada de pepene rosu

O bautura minunata pentru o zi calda de vara.   Ingrediente: – 4 felii pepene rosu – o lamaie – o cana de apa – 5 linguri zahar Mod de preparare: – se curata pepenele de samburi se taie bucati si se pune in blender – peste el adaugam apa, zaharul si zeama de lamaie – se mixeaza bine in […]

Read more
1 2